Masło orzechowe elementem zdrowej diety
Orzechy są uwielbianymi przekąskami zwłaszcza w zdrowej diecie. Zamiast słodyczy wystarczy sięgnąć po kilka sztuk orzechów, aby na dobre zapomnieć o słodkiej pokusie, gdyż są bardzo sycące i pozwalają na zahamowanie głodu….