Produkty wysokobiałkowe
Proteiny doceniane są przez osoby, które w sposób aktywny dążą do sylwetki idealnej. Stanowiące budulec mięśni oraz tkanek proteiny są tutaj najistotniejsze. Z racji tego odżywki białkowe zażywają nie tylko kulturyści, ale również każdy, kto chce doskonale rozbudować suchą masę mięśniową, a także doprowadzić do szybkiej regeneracji tuż po wysiłku.
Wszystkie produkty wysokobiałkowe mają sporą ilość białka łatwo przyswajalnego. Dlatego też wykazuje swoją skuteczność i wspomaga metabolizm mięśni, a także działa antykataboliczne. Każdy, marzący o szybkim zwiększeniu masy mięśniowej, zwykle praktykuje intensywne treningi, a wówczas w organizmie dochodzi do sporego obciążenia, które często doprowadza do niedoborów glikogenów i białek.
Wprowadzając do swojej diety wysokobiałkowe produkty jak np. lody w proszku, osoby fizycznie dążące do sylwetki doskonałej, będą mogły dostarczyć organizmowi potrzebną ilość węglowodanów i protein, a także uchronią się przed przetrenowaniem, którego następstwa w sposób szybki pozostaną zregenerowane. Białko może mieć zróżnicowaną gramaturę i dlatego każdy z wybierze produkt dopasowany do swoich potrzeb. Przydatne mogą okazać się również sosy bez kalorii i naturalne przyprawy.